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这些不是牛奶的奶,很多家长还经常给孩子买

《这些不是牛奶的奶,很多家长还经常给孩子买》

现在大家生活条件好了,家长们对孩子的需求大多是有求必应。去超市的时候,凡是孩子喜欢吃的喝的,毫不犹豫就会买上一些。就拿买奶来说吧,、鲜牛奶、酸奶、含乳饮料等等,让人眼花缭乱。

《这些不是牛奶的奶,很多家长还经常给孩子买》

每天喝点纯牛奶是有好处的,可以补充蛋白质及钙。但是就口感来说,纯牛奶是没有优势的。而在很多家长看来,孩子喜欢喝的就得买。一些不同口味的乳饮料,仔细看一下其配料表第一位是水,加入了糖及其他的一些辅料,营养价值跟牛奶是没法比的。

《这些不是牛奶的奶,很多家长还经常给孩子买》

幼儿和青少年代谢器官尚未发育完全,家长在给孩子选择饮料时更要谨慎。饮料会增加代谢综合征的风险,比如肥胖及高血脂、冠心病、 心血管疾病等。而肥胖又会引起代谢紊乱,患心脑血管并发症的风险也大大提高。这些乳饮料喝多了容易导致龋齿,危害牙齿的健康。小孩子的牙齿很容易被酸性物质侵蚀,加上很多小朋友在刷牙方面都做的不是特别好

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